Coaching para mujeres en Palma de Mallorca
Te enseño cómo comprender(te) profundamente
Para dejar de luchar, volver a ti... y vivir con más calma, seguridad, amor y menos sufrimiento.
La vida siempre te está hablando.
A veces es fácil escucharla.
Otras veces lo hace a través de aquello que más te duele: una pérdida, un conflicto, un vacío difícil de explicar… o un cuerpo que empieza a pedirte atención.
Intentas entender lo que ocurre, sostenerlo todo y hacerlo lo mejor posible.
Pero cuando la vida se mueve por fuera…
Tú también te desordenas por dentro.
Y quizá te reconoces en alguna de estas situaciones…
¿Te has perdido en una relación?
¿Te preocupas tanto por los demás que acabas olvidándote de ti?
¿Te sientes desbordada por el sufrimiento de un ser querido o agotada de intentar controlar lo que sucede?
Cuando la vida se vuelve difícil, es fácil dejar de escucharte y olvidarte de ti.
Y no, no es porque te falte fuerza, ganas o voluntad.
Sino porque nadie te ha enseñado una forma diferente de comprender(te).
Por eso, hay algo importante que quiero decirte:
Comprender(te) más profundamente empieza por atreverte a pedir ayuda.
Porque cuando cambia tu comprensión, cambia tu mirada.
Vuelves a ti.
Y, poco a poco, empiezas a descansar mejor, a sentir menos tensión y a vivir con más presencia.
Dejas de exigirte tanto.
Aprendes a poner límites sin culpa, a comunicarte con más claridad y a dejar de responsabilizarte de lo que sienten los demás.
Y, casi sin darte cuenta, dejas de vivir intentando sostenerlo todo… para empezar a sostenerte a ti.
Antes de volver a ti, quizá necesites comprender 3 cosas.
Hay comprensiones que no solo cambian cómo piensas. Cambian la forma en que sientes, decides, te relacionas... y vives.
Únete a mi comunidad y recibe mi carta de bienvenida con las 3 comprensiones que transformaron profundamente mi forma de relacionarme conmigo misma, con los demás y con la vida.
IMPORTANTE: confirma tu suscripción en el email que recibirás (revisa spam si no lo encuentras). Podrás darte de baja fácilmente cuando lo desees.
¿Qué puede ayudarte ahora?
PRIMERA LLAMADA GRATUITA
Un primer paso para dejar de luchar y empezar a vivir con más calma, seguridad y amor, y menos sufrimiento. Una hora para comprender de otra manera lo que estás viviendo,
LA HISTORIA QUE CALLÉ DE NIÑA
Un testimonio sobre la vida, la familia y la salud mental.
Cada semana envío una carta íntima que no publico en ningún otro lugar
Serás de las primeras en conocer mis nuevas propuestas y disfrutarás de condiciones especiales reservadas para esta comunidad.
¡Hola! Soy Gemma
Desde 2014 enseño a mujeres otra manera de comprender(se) profundamente.
Para dejar de luchar, volver a sí mismas y vivir y relacionarse con más calma, seguridad y amor, y menos sufrimiento.
Soy autora de Cuando el dolor y el amor se unen e impulsora de una mirada más humana hacia la salud mental desde mi propia experiencia familiar.
Mi historia está marcada por distintas crisis de salud mental en mi familia. Desde muy pequeña, estas experiencias me llevaron a cuestionarme la felicidad, las relaciones y el sentido de la vida.
Fue en mi infancia donde aprendí a reconocer el brillo que existe detrás del sufrimiento humano. Ese brillo —y el amor que mi madre me mostró— siguen dando sentido a todo lo que hago y comparto.
Descubre cómo puedo acompañarte
SESIONES Y PROCESOS DE ACOMPAÑAMIENTO 1:1
Diseñados para dar continuidad a tu camino, con sesiones individuales online o presenciales en Palma, adaptadas a tu ritmo, y propuestas personalizadas.
TALLERES TUS 8 ESPACIOS
Una experiencia grupal y presencial en Mallorca para mujeres que están agotadas de buscar fuera lo que necesitan encontrar dentro. Menos lucha. Más comprensión. Más verdad en ti y en tus relaciones.
FORMACIÓN y CONFERENCIAS
Impulso una mirada más humana, consciente y relacional de la salud mental desde mi experiencia familiar y el acompañamiento a personas y familias.
Además, existe un espacio reservado exclusivamente para las mujeres que ya hayan realizado un proceso individual conmigo o hayan participado en mis Talleres 8 Espacios.
Es el Círculo de Profundización, un encuentro mensual inspirado en las enseñanzas de Gerardo Schmedling, donde seguimos comprendiendo la vida, integrando lo aprendido y compartiendo el camino con otras mujeres, llevando esta comprensión a la vida cotidiana de una forma práctica, profunda y transformadora.
Las mujeres que ya han trabajado conmigo dicen...
¿Te sientes bloqueada, desconectada de ti y no sabes cómo avanzar?
Reserva una primera llamada conmigo. Nos conoceremos, hablaremos de lo que estás viviendo y veremos juntas si puedo acompañarte.
Cada semana escribo una carta que no publico en ningún otro lugar.
Un espacio para invitarte a recordar que, muchas veces, no necesitamos seguir buscando fuera… sino comprender(nos) más profundamente.
Al suscribirte, recibirás mi carta de bienvenida:
3 comprensiones que que te ayudarán a dejar de luchar.
Después, cada viernes, recibirás una nueva carta.
Unos minutos para parar, observar tu vida desde otra perspectiva y volver a ti.
Prepara un café, un té o tu bebida favorita.
Tu primera carta te espera. Es gratis.
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