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Tus 8 espacios

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Cómo vivir desde tu seguridad esencial

Por |11th julio, 2020|

Mujer inquieta, hoy vengo con muchas ganas de reflexionar junto a ti sobre mi método Tus 8 Espacios.
¿Qué significa para ti vivir y relacionarte desde tu seguridad esencial?
Para mí, relacionarme desde mi seguridad significa vivir hacia dentro, en conexión con mis 8 espacios y mis necesidades:
CUERPO: Movimiento, mimos, cuidado, alimento y descanso. Es nuestro templo.
INTUICIÓN: Meditar, […]

Cuestionario Tus 8 Espacios para descubrirte a ti misma

Por |15th diciembre, 2019|

Tener una excelente relación con nosotras mismas es clave para vivir en plenitud y en coherencia con nuestros 8 Espacios. Muchas veces queremos que nuestro exterior cambie, pero no nos damos cuenta que el cambio siempre sucede desde dentro.
Mujer inquieta, de vez en cuando es importante que te cuestiones si te estás relacionando contigo misma desde […]

¿Quieres conectar con Tus 8 Espacios, brillar e iluminar?

Por |22nd junio, 2019|

¿Te sientes apagada, desconectada y sin energía?
Mujer inquieta, es importante que tomes conciencia de la información que hay detrás de tu estado interior. Al otro lado de nuestras emociones y de las sensaciones de nuestro cuerpo hay un potente mensaje.
Eso sí, para descubrirlo será necesario dejar de enfocarte en lo externo y empezar a mirar […]

Vídeo | El día que decidí dar un giro a mi vida

Por |12th octubre, 2018|

El día que decidí dar un giro a mi vida estaba colocando el pan en mi entonces negocio de Pasteleria, en este vídeo que grabé hace ya un tiempo te cuento cómo conecté con mis 8 Espacios para materializar mi sueño.
Dale al play y disfruta de conocer esta parte tan bonita y esencial de mi […]

En un proceso de coaching no vas a encontrar ninguna solución

Por |13th diciembre, 2017|

Escribo este post inspirada en muchas de las mujeres inquietas que me contactan. Lo hago porque siento que es necesario aclarar algunas cosas respecto a mis procesos de coaching y mentoring.

Normalmente cuando una persona me contacta es porque siente una llamada en su interior, está buscando respuestas o soluciones, quiere cambios en su vida, siente […]

Espacio del Entorno | VÍDEO

Por |25th octubre, 2017|

En el vídeo de hoy te hablo del espacio del Entorno y te doy los cuatro pasos de la comunicación no violenta para crear relaciones sanas y conscientes.

Relaciónate siempre desde tu esencia.

Con amor

Gemma

Espacio de la Razón | VÍDEO

Por |25th septiembre, 2017|

En el vídeo de hoy te hablo sobre el Espacio de la Razón y te explico brevemente cómo saber si estás conectada con tu razón consciente y esencial o desconectada de ella.

¿Tus pensamientos te motivan o te bloquean?, ¿Eres tu mejor aliada o tu saboteadora?

[…]

TALLER ESPACIO ENTORNO: Aprende a crear relaciones auténticas y conscientes

Por |13th septiembre, 2017|

Este taller está enfocado en Espacio del Entorno y las relaciones. Es un taller experiencial de 5 horas de duración en el que crearemos un espacio seguro dónde la confidencialidad, la confianza, el permiso y la valentía estarán 100 % presentes.
¿PARA QUIEN ES ESTE TALLER?
Este taller es para mujeres inquietas y curiosas que quieren dar un primer […]

  • Espacio de la Creatividad

Espacio de la Creatividad | VÍDEO

Por |5th julio, 2017|

En mi vídeo de hoy te hablo del Espacio de la Creatividad y comparto una pequeña visualización para que te dejes llevar y conectes con él, te enfoques y puedas potenciarlo. ¿Te vienes conmigo? […]

La Fundación Aldaba apuesta por Tus 8 Espacios

Por |30th junio, 2017|

Es curioso. Cuando di un giro radical a mi vida y dejé mi propio negocio de pastelería para dedicarme al Coaching, dudé de si enfocar mi proyecto a conectar a mujeres inquietas con sus 8 Espacios o hacerlo enfocada en personas con trastornos mentales graves y sus familias.

Esto generó en mí muchas dudas, hoy me […]

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