Mujer inquieta, en el post de hoy voy a hablarte de las 10 leyes del Ikigai extraídas de la sabiduría de los ancianos de Ogimi, “la aldea de los centenarios”, una localidad rural de 3.000 habitantes situada al norte de la isla Okinawa con el mayor índice de longevidad del mundo.
Lo que comparto hoy contigo, […]
Termina un mes de agosto marcado por la lentitud, el no hacer, el silencio, el sol, el agua y la contemplación.
Treinta y un días desconectada de las nuevas tecnologías dan para mucho, sobre todo para ralentizar la vida y verla pasar sintiendo sus sabores, sus olores, sus colores, sus texturas y sus sonidos.
Sí, dejar el […]
Hace unas semanas envié un mail a todas las suscriptoras de mi lista de mujeres inquietas pidiéndoles ayuda. La pregunta fue la siguiente:
¿Tienes alguna inquietud o necesidad de la que quieres que escriba en mi blog? ¡Cuéntame!
¿Cuál es tu mayor inquietud ahora mismo?
Buscaba inspiración para crear contenido de valor para mi blog y entre las […]
Siento una curiosidad inmensa por cumplir años, siento ganas y a la vez un respeto enorme por el tiempo y por la vida, pero sobre todo, siento un deseo irrefrenable por seguir disfrutando cada instante a mi manera.
A lo largo de nuestras vidas podemos perdernos en los demás, dejarnos llevar por lo que se espera […]
Después de soñar y sentirnos merecedoras para desear lo que queremos para este 2017 rellenando nuestro tarro de deseos, guardándolo y olvidándonos de él hasta las próximas fiestas navideñas, hoy vamos a reconocer qué hábitos erróneos nos gustaría eliminar.
Voy a compartir contigo un ejercicio muy útil inspirado en el libro “Romper con los hábitos erróneos” […]
“Ya no. No me interesa todo aquello que no me sume, me aporte, me conmueva, me vibre. Ya no. Si no me resuena por dentro, si no arranca en mí una sonrisa, si no me acaricia el corazón, no me interesa. Si no me enseña, si no me deja pensativo, si no siento que […]
Desde hace más de 2 años voy cada quince días a impartir mi Curso Tus 8 Espacios – Plenitud a cuaquier edad en la Llar d´avda. Argentina – Consell de Mallorca, un lugar rebosante de personas maravillosas con muchísimas ganas de relacionarse, aprender y divertirse.
Ir a compartir momentos, reflexiones, experiencias, conciencia y amor con estas […]
Hoy quiero hablarte de los Valores, esas estructuras internas que nos motivan a la acción, nos conectan con lo realmente importante para nosotras y nos hacen sentirnos más que bien: en plenitud.
La plenitud no tiene que ver con tener o hacer, sino con Ser.
Una de las experiencias que he vivido con más plenitud fue cuando […]