Hábitos

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¿Los efectos del Coaching son duraderos?

Hace unas semanas una de mis suscriptoras inquietas compartió conmigo esta pregunta:
– Necesito saber que la consciencia que despierta el coaching/autoconocimiento es algo estable, ¿qué hábitos son necesarios en los coachees para que los efectos sean “duraderos”?

El coaching es una metodología que consiste en acompañar a las personas para que se conozcan a sí mismas […]

Por |14th julio, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios
  • zona de confort

Sal de tu zona de confort y vuela

Hace unas semanas, iba en el tren relajada y feliz rumbo a Barcelona, después de vivir tres días en Madrid de formación Impacta en Ribes&Casals, una empresa tradicional a la vez que exquisita que no deja de innovar en formación para sus maravillosos empleados.

Respiro profundamente, observo el paisaje y agradezco lo mucho que me aporta mi […]

Por |20th abril, 2017|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , , |Sin comentarios
  • cambia tus hábitos

Cambia de hábitos

Después de soñar y sentirnos merecedoras para desear lo que queremos para este 2017 rellenando nuestro tarro de deseos, guardándolo y olvidándonos de él hasta las próximas fiestas navideñas, hoy vamos a reconocer qué hábitos erróneos nos gustaría eliminar.

Voy a compartir contigo un ejercicio muy útil inspirado en el libro “Romper con los hábitos erróneos” […]

Por |12th enero, 2017|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Cuestiónate los 6 mandatos con los que creciste

Hay 6 mandatos que escuchamos desde niñas, los adquirimos en la infancia y crecemos con ellos sin tomar conciencia que muchas de nuestras elecciones están marcadas por dichos impulsos, ejemplos o mensajes.

Los “impulsores de la personalidad” o mandatos están basados en el análisis transaccional que fue creado por Enric Berne. Es una herramienta muy útil […]

Por |23rd abril, 2015|Categorías: Artículos, Reflexiones|Etiquetas: , , , , , , |Sin comentarios

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