Emociones

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Cómo sostener las emociones de nuestros hijos

Por |12th octubre, 2019|

Si eres mamá este post te va a aportar una nueva visión para relacionarte con tus hijos, pero si no lo eres, ¡no te vayas! Porque algunos de los tips que voy a darte pueden servirte también para sostener las emociones de personas importantes para ti.
El tema de hoy me parece un tema maravilloso, además […]

5 pautas para conseguir bienestar emocional

Por |27th mayo, 2018|

Mujer inquieta, ¿Qué significa para ti tener bienestar emocional?
Nuestro bienestar emocional es el reflejo de nuestro equilibrio interior, cuanto más conectadas estemos con nuestra esencia, más paz interior y, por lo tanto, más bienestar tendremos. A mayor conciencia, mayor equilibrio y templanza emocional.
¿Tiene esto sentido para ti?
Nuestras emociones son información, por ello es vital escucharlas […]

¿Te sientes sola a pesar de estar acompañada?

Por |27th abril, 2018|

Mujer inquieta, ¿Te sientes sola a pesar de tener pareja, padres y amigos? ¿Quieres saber a que se debe este sentimiento de soledad a pesar de estar acompañada?
Cuando la soledad nos duele significa que hay un vacío enorme en nuestro interior. Un agujero que no podemos llenar de cosas ni de acciones externas, es como […]

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