Mujer Inquieta, te invito a que hagas un stop, cierres los ojos, respires profundamente y conectes con tu cuerpo y tus emociones. Permítete este momento para ti, y disfruta de respirar conscientemente.
Ahora, observa esta plantilla e identifica en qué espacio sientes que estás.
Es importante recalcar que es natural oscilar de un espacio a otro. […]
Mujer inquieta, Hace unos días envíe un correo a mis suscriptoras haciéndoles la siguiente pregunta:
¿Qué 5 cosas positivas te ha traído el confinamiento?
No puedes imaginarte la cantidad de respuestas bonitas que he ido recibiendo. ¡Cómo me han inspirado estas mujeres valientes! ¡Y qué orgullosa me siento hoy al hacer visible sus voces!
Es verdad, son […]
¿Prefieres que yo misma te lea este post? ¿Sí? ¡Pues dale al Play y ponte cómoda! Aunque leerlo juntas también es una excelente opción 😉 Tú decides. ¿Empezamos?
Mujer inquieta, estamos viviendo una situación llena de incertidumbre. Una crisis sanitaria y económica ha llegado para sacudirnos y re-colocarnos. Por ello, ahora más que nunca, es vital mirar hacia […]
Mujer inquieta, hoy quiero hablarte de la importancia de vivir desde el disfrute porque cuando disfrutamos de lo que hacemos, fluimos como el agua; de forma natural, sin esfuerzos ni resistencias, ¿no crees?
Yo, a modo personal te diré que hace ya mucho tiempo que no hago nada de lo que no disfruto, nada que no […]
Acabo de hacer un stop mientras estaba inmersa creando algo muy especial, un sueño que vino a mí en forma de intuición y que imaginé hace ya varios años. En estos meses lo estoy empezando a materializar y espero sacarlo a la luz muy prontito.
La responsable de este maravilloso stop ha sido Eva, una mujer viajera que te va a encantar. […]
Hoy te presento a una nueva protagonista estrella, una mujer muy inquieta que nunca ha dejado de reinventarse: Dory Sánchez, profesora de Lengua y Literatura castellana.
Su infancia estuvo marcada por una educación centrada en criticar sus defectos más que en valorar sus logros, recibió mandatos limitantes algo que mermó su autoestima.
Dory, guiada siempre por su […]
¿Cuál es tu sueño?
Con esta pregunta empiezo muchos de mis cursos y talleres. De repente, miradas y sonrisas llenas de dudas y sensaciones nuevas inundan la sala. Y es que no estamos acostumbradas a responder a preguntas como esta.
Lo habitual es que nos pregunten ¿Cómo te llamas? o ¿A qué te dedicas?
Pero en mis talleres […]
“Ya no. No me interesa todo aquello que no me sume, me aporte, me conmueva, me vibre. Ya no. Si no me resuena por dentro, si no arranca en mí una sonrisa, si no me acaricia el corazón, no me interesa. Si no me enseña, si no me deja pensativo, si no siento que […]
Hoy comparto contigo la bella historia escrita por Elizabeth Silance Ballard. El relato original fue escrito en 1976 y se publicó bajo el título de “Three Letters from Teddy” En A Second Helping of Chicken Soup for the Soul (Health Communications, Deerfield Beach, Florida,1995).
Esta historia, que he extraído del libro Coaching de Robert Dilts, es […]
Desde hace más de 2 años voy cada quince días a impartir mi Curso Tus 8 Espacios – Plenitud a cuaquier edad en la Llar d´avda. Argentina – Consell de Mallorca, un lugar rebosante de personas maravillosas con muchísimas ganas de relacionarse, aprender y divertirse.
Ir a compartir momentos, reflexiones, experiencias, conciencia y amor con estas […]