love-660x350Cuando empecé a escribir sobre el Espacio del Entorno y las relaciones sentimentales me di cuenta de lo profundo, personal y reflexivo que resultaba para mí, por este motivo pensé que sería genial dejarme inspirar por vosotras.

Hace unos días envié un mail a todas mis suscriptoras en el que pedía ayuda. Si estás suscrita a mi lista de novedades supongo que lo recibiste.

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Quiero trasmitirte que me siento muy agradecida por la cantidad de reflexiones que recibí. Todas con muchísimo valor ya que han salido de vuestros corazones y experiencias. ¡Gracias!

He escrito un nuevo post sobre este tema para seguir inspirándonos entre todos en el que comparto algunas de las reflexiones que me han llegado. ¿Qué es para ti una relación sentimental?(léelo ahora aquí)

Si sigues leyendo estas líneas supongo que es porque te apasiona e inquieta el tema de las relaciones sentimentales. Pienso que para que éstas sean fáciles y esenciales, nos sumen y nos aporten, es imprescindible aprender a enfocarnos en la totalidad de nuestra persona.

Si quieres que tus relaciones sean fáciles, empieza por ti. Sé fácil, simplifica.

Para mí una relación sentimental es conexión, complicidad y contacto físico e implica hacerlo desde mis 8 Espacios:

  • Razón: mente, practicidad, lógica, decisiones conscientes.

  • Emoción: corazón, sentimientos y emociones.

  • Intuición: sabiduría, inteligencia y conocimiento superior.

  • Esencia: alma, sentido, valores, propósito esencial, espiritualidad.

  • Cuerpo: contacto físico, abrazos, besos, caricias, ternura.

  • Entorno: conexión consciente las personas, lo material, la naturaleza, el mundo, el universo.

  • Placer: confianza, intimidad, disfrute, sexualidad, flexibilidad, permiso.

  • Creatividad: juegos, diversión, locura, inocencia, niña interior.

Aquí te doy 5 tips para hacer que tus relaciones sentimentales sean fáciles y esenciales:

  1. Empieza a disfrutar de hacer cosas sola, descubre el placer de estar contigo misma. Eres la única persona con la que lo vas a compartir todo. Sé fácil. Cuídate. Mímate. Quiérete. Yo adoro la sensación de hacer cosas sola: ir al cine, salir a correr, pasear en bici, ir a la playa, ir a tomarme una cañita, acariciarme….son momentos de total conexión y plenitud conmigo misma, de cero necesidad ni apego.

  2. Jamás le des a nadie la responsabilidad de hacerte feliz, la llave de tu felicidad está en tu interior. Sé feliz y comparte tu felicidad con quien elijas. Si quieres una relación feliz, empieza por ti, sé feliz.

  3. Acepta a tu pareja sentimental tal y cómo es y elige enamorarte de toda su esencia. Si sientes la necesidad de cambiar algo en esa persona ya entrarás en resistencias y expectativas. Deja de querer que sea como tú quieres, eso si, siempre puedes expresarle cómo te sientes, sin intenciones ni pretensiones detrás. Confía, fluye y entrégate. Sé su cómplice.

  4. Elimina la creencia de que una relación de éxito es una relación eterna. Puedes vivir intensamente un amor de verano, una noche pasional, una relación de amantes, un noviazgo o tu matrimonio exitosamente. El fin de estas relaciones sentimentales no son fracasos, son circunstancias naturales de la vida. Entiende que vuestro aprendizaje juntos ha terminado, agradece siempre a la otra persona el tiempo que te ha dedicado y no quieras recibir más de lo que la relación quiere darte. Haz caso a tu intuición, acepta, agradece y sonríe.

  5. Elige, elige y elige cada nuevo amanecer con quien quieres compartirte. Cada momento es único y cada día hay algo que descubrir y aprender. Es precioso ver a parejas que llevan toda una vida eligiendo cada día seguir unidos….o decidiendo separarse. Tomar decisiones es liberador.  Celebra tanto una despedida como el seguir unidos. La vida es una celebración.

El éxito de una relación no se mide por lo que dura, sino por la intensidad y lo fácil que resulte la misma. Las relaciones fáciles y fluidas nos aportan felicidad, paz y bienestar, algo que todos anhelamos.

Conecta con tus 8 Espacios para relacionarte desde tu autenticidad, plenitud, libertad y amor interior.

Con amor

Gemma

PD. Déjame tus reflexiones en los comentarios ¿Qué es para ti una relación sentimental? ¿qué te apasiona de ellas? ¿qué te inquieta?