Mujer inquieta, hoy vengo con muchas ganas de reflexionar junto a ti sobre mi método Tus 8 Espacios.
¿Qué significa para ti vivir y relacionarte desde tu seguridad esencial?
Para mí, relacionarme desde mi seguridad significa vivir hacia dentro, en conexión con mis 8 espacios y mis necesidades:
CUERPO: Movimiento, mimos, cuidado, alimento y descanso. Es nuestro templo.
INTUICIÓN: Meditar, practicar la presencia, el silencio, la soledad consciente y el contacto con la naturaleza. Este espacio es pura sabiduría.
EMOCIÓN: Reconocer, sentir, aceptar, expresar y trascender todas nuestras emociones, las agradables y las desagradables. Abrazar nuestra vulnerabilidad.
PLACER: Disfrutar, gozar, despertar nuestro poder femenino y nuestra energía vital. Naturalizar nuestra sexualidad.
CREATIVIDAD: Soñar, imaginar, visualizar y crear para materializar lo que deseamos. Somos únicas y especiales.
RAZÓN: Observar nuestros pensamientos, cuestionar todo lo que pensamos. Identificar nuestras creencias limitantes. Desaprender para aprender. Utilizar nuestra mente a nuestro favor.
ENTORNO: Cuidar nuestras relaciones, recolocarlas y/o potenciarlas. Atrevernos a ser auténticas para crear relaciones auténticas y a medida.
ESENCIA: Ser fiel a nuestros valores y a nuestro propósito de vida. Cultivar nuestras cualidades esenciales. Agradecer, fluir, aceptar, amar y confiar.
La auténtica seguridad esencial nace de nuestro ser, de nuestras experiencias, sabiduría, inteligencia, conocimientos, valores y fortalezas. Nada externo nos garantiza una seguridad estable y duradera.
