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Qué bonito es cumplir años y sueños

Hoy cumplo 47 años, ¡qué bonito poder celebrarlos!
Cierro los ojos, respiro y pienso en todas las personas que no han llegado a vivirlos, a sentirlos, a disfrutarlos.
Y vuelvo a respirar, y doy las gracias por poder estar ahora mismo escribiendo estas líneas, y lo hago consciente y entera, y dedico estas palabras a esas almas […]

Por |16th noviembre, 2018|Categorías: Artículos, Reflexiones|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Cómo vivir conectada con tu cuerpo

Bonita, tu cuerpo está constantemente dándote señales y mensajes, vivir desconectada de él hará que cada vez te grite más fuerte y que sus alertas sean más significativas.
De chiquititas vivíamos conectadas con nuestro cuerpo a través de nuestros instintos y sentidos y a medida que fuimos creciendo y nos fuimos haciendo adultas empezamos a perder […]

Por |10th noviembre, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , |2 Comentarios

Un cuento esencial para ti

Aterrizo por aquí muy emocionada para compartir contigo un cuento que tiene mucho sentido para mí, ahora te contaré el porqué, además lo hago inspirada en mi nuevo Espacio esencial de mujeres auténticas.
Es un espacio libre y consciente creado para reunirnos una vez al mes con un propósito y un para qué profundo y esencial.
En estas reuniones de mujeres […]

Por |3rd noviembre, 2018|Categorías: Artículos, Reflexiones|Etiquetas: , , |2 Comentarios

Juego estrella: Conócete a través de tus relaciones

Mujer inquieta, el post de hoy te va a encantar, voy a proponerte un juego de 10 preguntas para conocerte más a través de tus relaciones.
¿Jugamos juntas?
Estas preguntas son maravillosas para tomar conciencia de ti, de tus relaciones y de que cada persona que se nos cruza en nuestro camino es un maestro que nos […]

Antonia Moragues, mujer estrella del mes

Conocí a Antonia en el año 2016, cuando asistió a uno de mis talleres Tus 8 Espacios, enseguida vi en ella unas ganas terribles de conocerse a si misma, crecer interiormente y avanzar.
¡Qué maravilla cuando tomamos conciencia de lo que nos dicen nuestras emociones a través de nuestro cuerpo!
Es el primer paso; parar, escuchar nuestras […]

Por |19th octubre, 2018|Categorías: Artículos, Personas inspiradoras|Etiquetas: |Sin comentarios

6 ideas para dejar de perturbarte mentalmente

Mujer inquieta, de niñas nadie nos enseñó la posibilidad de aquietar nuestra mente, crecimos desconectadas de nuestros 8 Espacios: emociones, cuerpo, razón, intuición, esencia, placer, entorno y creatividad, dónde precisamente está la conexión con la totalidad de nuestra persona y el único lugar dónde podemos encontrar la plenitud y la verdadera felicidad.

Nuestra mente está programada […]

Por |5th octubre, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios

La mujer estrella que te presento hoy es Gema Torrens

Conocí a la mujer estrella de este mes en el Casal de les Dones hace ya un par de años, ella asistió a algunas de mis charlas y luego vino a mi taller Tus 8 Espacios. ¡Qué maravilla de mujer! pensé nada más verla sonreír.
Su sincera sonrisa emana bondad, cariño y una inmensa humanidad. Es de […]

Por |21st septiembre, 2018|Categorías: Artículos, Personas inspiradoras|Etiquetas: , |Sin comentarios

6 tips para vivir una vida llena de placer

Mujer inquieta, no me canso ni me cansaré jamás de repetirlo:

El placer llama al placer, a la sanación, a la vida

Te tengo muy en cuenta y quiero que integres la importancia de sentirte merecedora de tu disfrute sexual porque te aseguro que es una pieza imprescindible para tu plenitud de mujer.
Según la doctora Christiane […]

Alicia Rosselló, alma y mujer estrella de julio

Ya estoy aquí de nuevo con la mujer estrella de este mes, un alma mágica y brillante con mucho que aportar al mundo.
Es una persona muy especial para mí, la conocí hace muchos años cuando todavía era una niña y venía por mi pastelería. Le tengo un aprecio y un cariño infinito.
Alicia ha asistido a […]

Por |21st julio, 2018|Categorías: Artículos, Personas inspiradoras|Etiquetas: , |Sin comentarios

¿Los efectos del Coaching son duraderos?

Hace unas semanas una de mis suscriptoras inquietas compartió conmigo esta pregunta:
– Necesito saber que la consciencia que despierta el coaching/autoconocimiento es algo estable, ¿qué hábitos son necesarios en los coachees para que los efectos sean “duraderos”?

El coaching es una metodología que consiste en acompañar a las personas para que se conozcan a sí mismas […]

Por |14th julio, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios

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