Reflexiones

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Cómo vivir el dolor de una pérdida

Desde que nacemos experimentamos pérdidas y procesos de duelo, lo hacemos sobre la marcha, sin herramientas, sin diálogos internos sanos, sin naturalidad, sin acariciar nuestro alma.
Desgraciadamente el duelo es un tema tabú y el vacío de la pérdida no se vive de forma natural, de ahí que haya tanto sufrimiento en torno a este tema.
El nacimiento […]

Por |7th julio, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos, Reflexiones|Etiquetas: , , , |Sin comentarios

Aunque a veces duela, la vida es bella

En estas últimas semanas la vida no ha hecho más que hacerme regalos.
Regalos en forma de personas, formaciones, propuestas, reuniones, sesiones, situaciones….. regalos llenos de amor, dolor y belleza.
En mi proyecto ahora mismo hay muchas cosas bonitas y mi alma no puede evitar sonreír de alegría.
Hace 4 años tomé la decisión de lanzarme a vivir […]

Por |2nd junio, 2018|Categorías: Reflexiones|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Yoli Ferrer: mujer y coach estrella de este mes

La mujer Estrella de este mes es Yoli Ferrer, una bonita mujer a la que conocí en uno de mis primeros talleres de Tus 8 Espacios.

Yoli marca un antes y un después en la vida de cualquier persona. Es divertida, profunda, humana y muy amorosa. ¡Es un tesoro!

Después de ese primer taller en el que […]

Por |15th marzo, 2018|Categorías: Personas inspiradoras, Reflexiones|Etiquetas: , |Sin comentarios

12 reflexiones extraídas de las redes sociales el 8 de marzo, día internacional de la mujer

Estoy improvisando este post inspirada en las reflexiones que estoy leyendo en las redes sociales hoy, 8 de marzo de 2018, día internacional de la mujer.

Ahora mismo una leve tristeza viene a mí, y pienso: ¡Qué fuerte que tenga que existir un día de la mujer!

Miro hacia atrás, miro a mi alrededor, miro hacia delante […]

Por |8th marzo, 2018|Categorías: Artículos, Personas inspiradoras, Reflexiones|Etiquetas: , , |2 Comentarios

4 sencillas preguntas que despertarán en ti el color de tu esencia

Son las 18:09 de la tarde, 9 de enero. En Palma de Mallorca ya está anocheciendo y se respira un aire  muy fresquito. Yo estoy relajada con una manta en mis piernas, junto a Chico, un dulce perrito y Om, un gato de lo más travieso, me siento genial, a punto de escribirte y rodeada […]

Por |17th enero, 2018|Categorías: Artículos, Reflexiones|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Un experimento Navideño con Esencia

Este experimento navideño el año pasado me tocó el corazón, eran las primeras navidades después de la muerte de mi madre y después de ver este vídeo decidí hablar con toda mi familia y cambiar mis regalos materiales por regalos esenciales y experienciales.

Este año por supuesto he repetido y no he comprado nada, y aunque […]

Por |5th enero, 2018|Categorías: Reflexiones, Vídeos|Etiquetas: , |Sin comentarios

¿Cerramos el 2017 como se merece?

Mujer inquieta, bonita y valiente, hoy quiero despedir este año junto a ti compartiendo contigo mi perla de aprendizaje porque para poder abrir a lo grande el 2018, hemos de cerrar el 2017 como se merece.

Y que mejor forma de cerrar que recogiendo aprendizajes, ¿no crees?

Este año ha sido sin duda, el más importante, intenso y alucinante de mi […]

Por |27th diciembre, 2017|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos, Reflexiones|Etiquetas: , , |Sin comentarios

En un proceso de coaching no vas a encontrar ninguna solución

Escribo este post inspirada en muchas de las mujeres inquietas que me contactan. Lo hago porque siento que es necesario aclarar algunas cosas respecto a mis procesos de coaching y mentoring.

Normalmente cuando una persona me contacta es porque siente una llamada en su interior, está buscando respuestas o soluciones, quiere cambios en su vida, siente […]

Por |13th diciembre, 2017|Categorías: Artículos, Reflexiones|Etiquetas: , |2 Comentarios

Aurora Vega, una nueva mujer estrella que nos invita a reflexionar

Hace un par de días Aurora Vega, estilista, personal Shopper y community manager, escribió una interesante reflexión en Instagram en la que me mencionaba y que me hizo sonreír y volver a valorar a las personas más importantes de mi vida, en ese momento sentí que quería utilizar su escrito para escribir un nuevo post, se lo comenté […]

Por |6th diciembre, 2017|Categorías: Personas inspiradoras, Reflexiones|Etiquetas: , |2 Comentarios

Los 30 básicos para crear relaciones sanas y conscientes

Si eres una mujer que ya ha vivido varias relaciones largas, o cortas.
Si eres una mujer que hasta el día de hoy solo ha conocido una relación larga, o corta.
Si eres una mujer que ha sufrido por celos, por miedos, por inseguridades.
Si eres una mujer que ha sido educada con patrones antiguos y limitantes.
Si eres una mujer […]

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