Miedo a brillar
Gemma me tendió una posibilidad y un aligeramiento para mi espíritu. Me estaba permitido brillar. El hecho de brillar no tenía porqué estar peleado con la humildad.
Había muchas cosas que quedaban fuera de mi alcance por la mirada familiar, por ciertos mensajes de la sociedad… En éste caso, por el descrédito del arte, […]
Hoy cumplo 47 años, ¡qué bonito poder celebrarlos!
Cierro los ojos, respiro y pienso en todas las personas que no han llegado a vivirlos, a sentirlos, a disfrutarlos.
Y vuelvo a respirar, y doy las gracias por poder estar ahora mismo escribiendo estas líneas, y lo hago consciente y entera, y dedico estas palabras a esas almas […]
Bonita, tu cuerpo está constantemente dándote señales y mensajes, vivir desconectada de él hará que cada vez te grite más fuerte y que sus alertas sean más significativas.
De chiquititas vivíamos conectadas con nuestro cuerpo a través de nuestros instintos y sentidos y a medida que fuimos creciendo y nos fuimos haciendo adultas empezamos a perder […]
Aterrizo por aquí muy emocionada para compartir contigo un cuento que tiene mucho sentido para mí, ahora te contaré el porqué, además lo hago inspirada en mi nuevo Espacio esencial de mujeres auténticas.
Es un espacio libre y consciente creado para reunirnos una vez al mes con un propósito y un para qué profundo y esencial.
En estas reuniones de mujeres […]
Mujer inquieta, el post de hoy te va a encantar, voy a proponerte un juego de 10 preguntas para conocerte más a través de tus relaciones.
¿Jugamos juntas?
Estas preguntas son maravillosas para tomar conciencia de ti, de tus relaciones y de que cada persona que se nos cruza en nuestro camino es un maestro que nos […]
Conocí a Antonia en el año 2016, cuando asistió a uno de mis talleres Tus 8 Espacios, enseguida vi en ella unas ganas terribles de conocerse a si misma, crecer interiormente y avanzar.
¡Qué maravilla cuando tomamos conciencia de lo que nos dicen nuestras emociones a través de nuestro cuerpo!
Es el primer paso; parar, escuchar nuestras […]
El día que decidí dar un giro a mi vida estaba colocando el pan en mi entonces negocio de Pasteleria, en este vídeo que grabé hace ya un tiempo te cuento cómo conecté con mis 8 Espacios para materializar mi sueño.
Dale al play y disfruta de conocer esta parte tan bonita y esencial de mi […]
Mujer inquieta, de niñas nadie nos enseñó la posibilidad de aquietar nuestra mente, crecimos desconectadas de nuestros 8 Espacios: emociones, cuerpo, razón, intuición, esencia, placer, entorno y creatividad, dónde precisamente está la conexión con la totalidad de nuestra persona y el único lugar dónde podemos encontrar la plenitud y la verdadera felicidad.
Nuestra mente está programada […]
Mujer inquieta, hoy comparto contigo el cuestionario final del proceso de coaching con una mujer dulce, hermosa, creativa y valiente. Una mujer sensible con el alma de un faro mágico.
Realizar cuestionarios como estos al finalizar los procesos de coaching y mentoring me impulsa a seguir mejorando como coach y persona, y además ayuda a mis clientas a […]
Conocí a la mujer estrella de este mes en el Casal de les Dones hace ya un par de años, ella asistió a algunas de mis charlas y luego vino a mi taller Tus 8 Espacios. ¡Qué maravilla de mujer! pensé nada más verla sonreír.
Su sincera sonrisa emana bondad, cariño y una inmensa humanidad. Es de […]
