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Sobre gemmapanades

Acompaño a mujeres inquietas, curiosas y valientes que sienten que ha llegado su momento y quieren dar un giro a su vida. Me encanta despertar la brillantez en las personas, dicen de mí que tengo un don especial para ello.

¿Los efectos del Coaching son duraderos?

Hace unas semanas una de mis suscriptoras inquietas compartió conmigo esta pregunta:
– Necesito saber que la consciencia que despierta el coaching/autoconocimiento es algo estable, ¿qué hábitos son necesarios en los coachees para que los efectos sean “duraderos”?

El coaching es una metodología que consiste en acompañar a las personas para que se conozcan a sí mismas […]

Por |14th julio, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Cómo vivir el dolor de una pérdida

Desde que nacemos experimentamos pérdidas y procesos de duelo, lo hacemos sobre la marcha, sin herramientas, sin diálogos internos sanos, sin naturalidad, sin acariciar nuestro alma.
Desgraciadamente el duelo es un tema tabú y el vacío de la pérdida no se vive de forma natural, de ahí que haya tanto sufrimiento en torno a este tema.
El nacimiento […]

Por |7th julio, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos, Reflexiones|Etiquetas: , , , |Sin comentarios

Cómo superar tu pasado amoroso

¿Tienes la sensación de no haber superado algo que te pasó en cuestión de amor?
 ¿Necesitas dejar de pensar en lo que crees que pudiste hacer mal?

Mujer inquieta, si estás leyendo estas líneas me imagino que estás en un momento de tu vida en el que tienes la necesidad de dejar atrás tu pasado y de […]

Por |30th junio, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Laura Molina, un girasol estrella

Mujer inquieta, si me sigues habitualmente ya sabrás de sobra quien es la mujer estrella de hoy y si acabas de aterrizar por aquí, ¡bienvenida a este espacio de permiso total para brillar!
Cuando Laura y yo nos conocimos, nos miramos a los ojos, conectamos con nuestro propósito de vida y supimos que co-crearíamos juntas algo importante.
En […]

Por |15th junio, 2018|Categorías: Artículos, Personas inspiradoras|Etiquetas: , |Sin comentarios

Aunque a veces duela, la vida es bella

En estas últimas semanas la vida no ha hecho más que hacerme regalos.
Regalos en forma de personas, formaciones, propuestas, reuniones, sesiones, situaciones….. regalos llenos de amor, dolor y belleza.
En mi proyecto ahora mismo hay muchas cosas bonitas y mi alma no puede evitar sonreír de alegría.
Hace 4 años tomé la decisión de lanzarme a vivir […]

Por |2nd junio, 2018|Categorías: Reflexiones|Etiquetas: , , |Sin comentarios

5 pautas para conseguir bienestar emocional

Mujer inquieta, ¿Qué significa para ti tener bienestar emocional?
Nuestro bienestar emocional es el reflejo de nuestro equilibrio interior, cuanto más conectadas estemos con nuestra esencia, más paz interior y por lo tanto más bienestar tendremos. A mayor conciencia, mayor equilibrio y templanza emocional.
¿Tiene esto sentido para ti?
Nuestras emociones son información, por ello es vital escucharlas […]

Por |27th mayo, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios

La nueva mujer y coach estrella es Leticia Codina

 

Leticia Codina llegó a mí guiada por su intuición, me había visto en Facebook y una sensación interior la condujo a contactarme para realizar una sesión VIP de 3 horas, un par de años después se estaba formando en nuestra Escuela Impacta y realizando un proceso personal de coaching junto a mí.
Desde aquel primer instante […]

Por |19th mayo, 2018|Categorías: Artículos, Personas inspiradoras|Etiquetas: , |6 Comentarios

Cómo abordar y vivir la enfermedad de un ser querido

Hace unas semanas envié un mail a todas las suscriptoras de mi lista de mujeres inquietas pidiéndoles ayuda. La pregunta fue la siguiente:
¿Tienes alguna inquietud o necesidad de la que quieres que escriba en mi blog? ¡Cuéntame!
¿Cuál es tu mayor inquietud ahora mismo?
Buscaba inspiración para crear contenido de valor para mi blog y entre las […]

Por |11th mayo, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |2 Comentarios

¿Te atreves a soñar fuerte?

Cuando Laura Molina y yo nos conocimos, supimos que algo especial y mágico brotaría de nuestra amistad. Éramos dos mujeres inquietas con unas ganas terribles de soñar bien fuerte y de materializar nuestro propósito.
Un par de años más tarde nacía la Escuela IMPACTA, una formación presencial y experiencial en habilidades impactantes de coaching, liderazgo y relaciones con una innovadora, […]

Por |1st mayo, 2018|Categorías: Escuela Impacta, Vídeos|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios

¿Te sientes sola a pesar de estar acompañada?

Mujer inquieta, ¿Te sientes sola a pesar de tener pareja, padres y amigos? ¿Quieres saber a que se debe este sentimiento de soledad a pesar de estar acompañada?
Cuando la soledad nos duele significa que hay un vacío enorme en nuestro interior. Un agujero que no podemos llenar de cosas ni de acciones externas, es como […]

Por |27th abril, 2018|Categorías: Artículos, Ideas, consejos y recursos|Etiquetas: , , |Sin comentarios

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