Miedo

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  • Eliminar tus bloqueos

Cómo eliminar tus bloqueos

Tras publicar el post “Sal de tu zona de confort y vuela” recibí varios emails de suscriptoras inquietas compartiendo conmigo sus bloqueos, miedos e inquietudes. Compartiendo conmigo su pasado.

Eso me llevó a querer escribir hoy estas líneas. Ahora mismo cierro los ojos, respiro, siento y pienso en cómo plasmar en este post la mejor manera de […]

Por |8th junio, 2017|Categorías: Coaching|Etiquetas: |Sin comentarios
  • La muerte es natural, como la vida

La muerte es natural, como la vida

Hoy me he despertado con la noticia del fallecimiento del padre de una compañera de la infancia, una bonita amiga a la que quiero un montón y con la que compartí una etapa preciosa de nuestra vida, momentos llenos de risas, novedades y travesuras rodeadas de libros, pupitres y recreos.

Al enterarme, una emoción dolorosa, áspera […]

Por |6th abril, 2017|Categorías: Artículos, Reflexiones|Etiquetas: , , , |Sin comentarios
  • relaciones y pérdida

Las relaciones sentimentales y la pérdida

Autora del texto:  Luisa María Capo**

Cuando mi querida amiga y maestra Gemma me propuso escribir este post sobre las relaciones sentimentales y la pérdida, tuve claro, desde el minuto cero, el enfoque que quería darle a un tema tan delicado.

No quería transmitir en ningún momento pena ni tristeza, sino que mis palabras fueran como un bálsamo […]

Por |16th diciembre, 2016|Categorías: Personas inspiradoras|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios
  • miedos

Cómo convertir tus miedos en tus mejores aliados

Nacemos con el miedo de serie y conforme vamos creciendo, nuestros saboteadores cogen forma, estilo y color. Están tan vivos como nosotras, algunos desaparecen, otros son como nuestros compañeros eternos y otros aparecen como por arte de magia y vienen a empreñarnos cuando queremos expandirnos y salir de nuestra zona cómoda.

Recuerdo cuando era muy chiquitita, […]

  • foto placer

¿Cuánto placer hay en tu vida?

Cada una de nosotras experimentamos el placer de forma única y diferente a través de nuestros sentidos.

Nuestros sentidos son la conexión con nuestro entorno, con nuestro mundo. No existe posibilidad de experimentar placer sin esa conexión y, esa conexión nos lleva automáticamente a tomar conciencia del momento presente, del aquí y ahora. Estar 100% concientes […]

  • visualiza tus sueños

Móntate tu propia película y disfruta

Visualiza lo que deseas, cómo quieres estar en el futuro, tus sueños, tu vida ideal. Sí, no es ninguna locura ni nada raro, lee y verás.

Crear imágenes claras en nuestra mente es el primer paso para empezar a diseñar lo que deseamos, es totalmente lógico, cualquier cosa que quieras crear, la tendrás que visualizar primero […]

  • la-foto-2

Conoce Tus 8 Espacios para ser feliz

Mientras pasan los años, vivimos todo tipo de experiencias, nos nutrimos del mundo, de nuestros semejantes, de la vida… pero hay algo que nos cuesta mucho: nutrirnos de nosotros mismos.

Las personas somos tan enormemente completas que a veces nos confiamos demasiado y, sin darnos cuenta, funcionamos en “modo automático”, podemos vivir simplemente por inercia y, […]

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